Un côlon empoisonné peut affecter notre qualité de vie et générer d’autres douleurs, comme le diabète ou des maux de tête fréquents. Le purifier apporte des bienfaits à tout l’organisme.
Beaucoup de gens ne le savent pas , mais on estime que 90 % des maladies et problèmes de poids sont liés à un côlon sale.
Cet organe joue un rôle important dans notre santé car il est chargé d’expulser toutes les toxines et déchets dont notre organisme n’a pas besoin et qui, à long terme, peuvent engendrer de graves problèmes de santé.
![](https://www.recettemarocaine365.com/wp-content/uploads/2019/10/beetroot-3490809_960_720.jpg)
Le jus que nous proposons combine les bienfaits de la betterave, de la carotte et de la pomme rouge pour en faire une boisson idéale pour nettoyer l’intestin :
Ingrédients :
- 6 feuilles de chou frisé
- 3 carottes
- 2 pommes rouges coupées en morceaux
- 1 betterave
- Un demi citron pelé
- Morceau de gingembre de 2,5 cm
N’oubliez pas d’éplucher et de laver les carottes, la betterave et le citron.
Assurez-vous que vos fruits et légumes sont biologiques.
Instructions :
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