Avant l’essor de l’industrie pharmaceutique, nos ancêtres utilisaient couramment des plantes pour traiter certaines affections. Toux, nez bouché ou qui coule, maux de tête ou encore gêne respiratoire pouvaient être soignés grâce à des remèdes naturels.
Généralement bénignes, les maladies qui touchent les voies aériennes et nasales, les bronches ainsi que les poumons peuvent être pénibles à supporter au quotidien. Voici une liste non exhaustive des plantes aptes à soulager rapidement les maladies respiratoires tels que la bronchite, l’asthme et le rhume.
1. Racine de réglisse :
Selon cette la racine de réglisse a des propriétés antivirales et antibactériennes avérées qui permettent de soulager certaines infections. Grâce à l’acide glycyrrhizique, un composé actif que l’on retrouve dans la réglisse, cette plante peut détendre la membrane de la gorge et soulager la respiration.
De plus, elle booste le système immunitaire, aidant le corps à se défendre efficacement contre les virus pathogènes qui le menacent. Pour en savoir plus sur les vertus de cette plante,
2. Tussilage :
L’utilisation du tussilage pour soulager les maladies respiratoires remontent à l’Antiquité. Aussi connu sous le nom de “pas d’âne”, cette plante contient des composés actifs qui peuvent lutter efficacement contre les maux de gorge et la toux.
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